回憶著鳳赤眉以前對碎金拳的講解，李銘將自己的雙拳想象成兩柄大錘，向著面前的木人樁不斷轟擊，同時模仿體悟鳳赤眉的運勁之法，並與碎金拳的總綱相互對照。
隨著李銘的不斷調整，手腕上看似累贅的沉重銅環抖動，那沉重的分量轉化成勁力施加在雙拳之上，使得拳勢更加強大剛猛。
“原來這碎金拳總綱中的內外合一指的是以自身勁力牽引手腕上的銅環，將銅環本身的重量轉化為勁力與自身的勁力融合為一。這樣一來手腕上的銅環非但不是什麼累贅反而是一種助力，同時比以前要節省大半的體力消耗，完成今日三十遍的修煉任務完全不是問題。”
明白了這一奧秘，李銘心中滿是激動，拳勢也變得越來越狂猛。
“那傢伙是咋回事？修煉了這麼長時間怎麼還不停下？他的拳頭是鐵做的不成？”
“那雙輔助碎金拳修煉的銅環每個都有五十斤重，加在一起就是一百斤了，揮動這麼重的銅環這麼久，他就不累嗎？”
“你看那傢伙非但不累，反而還越來越精神，甚至還。”
……
眾人看看被李銘打的劇烈搖擺好似下一刻就要散架的木人樁，然後再看看自己面前紋絲不動的木人樁，他們感覺自己的心兒都要碎了。
大家修煉的都是八奇技，境界也都差不多，怎麼李銘的威力就那麼大？
莫非我們修煉了假的八奇技？
根本沒有在意他人想法的李銘整個身心都投入到了碎金拳的修煉當中，一遍一遍的施展，中間沒有絲毫停頓。
領悟了總綱內外合一這一奧秘之後施展起碎金拳來相比以前輕鬆了一大截，如此自然不需要中途停下來歇息了。
很快李銘就完成了那三十遍的修煉任務，不過他沒有停下，因為他根本就沒有去數。
只要他還有體力，那麼就會繼續修煉下去，直至筋疲力竭。
最終當李銘將碎金拳修煉到第三十五遍的時候，那陪伴了他兩年多的木人樁終於是忍受不住這非人的摧殘，爆散開來宣佈了自己的陣亡。
木人樁雖然具有一定的自我修復能力，但那是有極限的，一旦力量超過其本身的承受極限，或者連續不斷的擊打讓其沒時間自我修復都有可能將其打爆的。
意猶未盡的李銘看了眼散落一地的木人樁，隨後將目光轉向了身旁朱富貴所用的木人樁。
好想繼續練下去啊！
“哥，你是我親哥，你都將碎金拳修煉三十五遍了，就別來害我的小木頭了，想要繼續練的話鳳師姐那個木人樁還空著。”
朱富貴連忙護住自己的木人樁，他可不想讓自己心愛的小木頭被毆打，這傢伙實在是太殘暴了！
“都三十五遍了，難怪我感覺體力消耗了大半。”。
恍然的點了點頭，李銘看了看自己那已經徹底罷工的木人樁，然後抬頭看向演武場中央聳立的那一個木人樁，那是場中唯一一個空閒的木人樁。
武院的資源都是合理分配的，再加上木人樁是長生木所制，有著一定的自我修復能力，所以武院的每個學徒都只有。