陳凡鼓掌，“不錯不錯。就這樣。”
“你找個裝置把動作拍下來，拍成影片，兩個影片最好都控制在十秒鐘以內。”
目前微博只支援上傳十秒鐘以內的影片。
“對了，動作一定要絲滑流暢，千萬不要有任何的停頓。再有就是……”
陳凡盯著溫婉沉吟道“可不能穿裙子啊。會走光的。”
溫婉哭笑不得，“知道啦。我有一條粉色運動褲，跟這個一套的行不行。”
陳凡有些不好意思“我是不是要求有點多了。”
溫婉卻很高興，因為她人在國外，真的很喜歡陳凡每次找自己聊天。
尤其是陳凡有事情讓自己幫忙的時候，她更開心了。覺得自己在陳凡身邊至少是可以幫上忙的。
“當然不會。”溫婉俏皮一笑“你等著，我去找化妝師化個妝，美美的出鏡。”
“先下啦。88。”
見溫婉掛了影片，陳凡有些哭笑不得，果然女人天生愛美，無論做什麼，都得先化妝。
中午，溫婉給陳凡發過來兩段影片。
這次，她精心化了一個漂亮的妝容，而且看得出來，她一定是加練過，兩段影片的動作，明顯更加絲滑流暢了。
尤其是第二個用腳尖脫衛衣的動作，非常絲滑。
溫婉這次換上了顯年輕時尚的粉色運動服，脫下衛衣之後，好身材一覽無餘。
看著畫面中的溫婉，陳凡卻有些心疼。
因為他看得出來，比起出國前，溫婉似乎清瘦了不少。
這個女人，每次通話的時候可從來沒有跟自己抱怨過。
陳凡手把手教對方待會兒要如何發微博內容。
中午，非凡微博官方釋出一則站內通告。
“為慶祝奧運即將到來，非凡微博官方發起#全民參與，全民運動挑戰#活動。為奧運加油，為奧運助力。”
“所有使用者都可以參加，歡迎大家曬出日常生活中的運動鍛鍊日常。”
這個公告發出之後，一開始反響並不是很大，熱度也不高。
轉折點來自下午兩點。
擁有非凡微博粉絲數量最多的大明星溫婉發了一條微博。
她先是加了官方的“全民運動挑戰”話題，然後又釋出了兩個影片。
“最近在鍛鍊，我現在也是一名體操運動員新手啦。一字馬挑戰，你能做到嗎？”
簡單的一句話，配上“全民挑戰”的話題，瞬間就引爆了微博。