“所謂玄氣，乃是這天地自己誕生的一種神奇力量。”延戈慢悠悠地邊走邊說。
此時，延戈、雲淵師徒二人一前一後，正在半山腰散步。
“來，這道星吸術給你，你修煉時運轉他可以提升吸收玄氣的效率。”隨後延戈手指上出現一道亮光，射入了雲淵的眉形。
延戈的聲音又響了起來：“修煉，修的便是自己的身軀。人們引玄氣入體，滋養筋脈，使得自己具有超乎常人的能力，這稱為玄氣修煉。
但是一旦玄氣修煉不加以控制，強行使用某種手段提升自身境，導致體內玄氣能過於龐大，而身體承受不住時，輕則靜脈具廢，重則身體自爆而亡。”
延戈頓了頓，又接著說：“從現在開始，我們先鍛鍊身體。”
雲淵疑惑地說：“怎麼鍛鍊？”
延戈詭異一笑，指著天空中的太陽說道：“今天大概只剩半日時間了，這樣吧，你先繞著這座山跑一百圈。”
雲淵頓時無語，內心極其不情願。
“如果你不去，今晚我就用靈磨大法幫你修煉靈魂力。”延戈老臉一笑，用狡猾的語氣說道。
靈磨大法，不言而喻，就是將靈魂磨碎再重聚的靈魂修煉之法。
執行這大法依靠的是延戈自己鑄造的一個類似小塔的器具。
延戈運轉起來可以強行將雲淵的靈魂吸入塔中，隨後以元氣驅動。
當初雲淵剛剛開始修煉靈魂力時，便被這小塔蹂躪了很長一段時間，每每雲淵在這塔中修煉時，從外面都能聽見那撕心裂肺的慘叫聲。
雲淵無奈的搖搖頭，轉身開始向山下飛奔時，延戈手中戒指一轉，手上出現了四個鑲著金絲的鐲子。
“去。”延戈注入元氣後，那四個鐲子便飛向雲淵，每個鐲子在空中變成了八塊，在雲淵四肢出又合成一塊，狠狠的戴在了手腕和腳腕上。
這四個鐲子一上身，雲淵頓時感到身上受到一股極其強大的重壓，他的速度瞬間變慢了下來，他回頭，咬牙切齒地盯著那道向他揮手再見的身影，說道：“老頭子，算你狠！”
隨後拖著沉重的步伐向山下跑去。
一圈、兩圈、三圈······
天空中的太陽緩緩地向西邊落了下去，漂浮在天空的雲彩，彷彿穿上了鮮豔的衣裳。
東邊升起了一個月牙，散發出潔白無暇的光輝。
“終於跑完了，呼。”雲淵吐了一口氣。
此時的他滿頭大汗，原本扎著的整齊的頭髮，此時也是披散在背後，如此看來，更為這個少年增加了幾分英氣。
半山上的延戈已是佔了一個下午了，看見雲淵跑完之後，便用元氣傳聲給他：“上來吧。”
雲淵聽見後看著自己手腕上的鐲子，大喊道：“能不能把這東西解…”話還沒說完，一道聲音再次傳入耳中。
“不能。”
······
第二日早晨，天空烏雲密佈，是不是傳來一聲雷鳴。
雲淵被這雷鳴驚醒，洗漱一番，穿了一身青袍，走出了屋子。
延戈仍然在屋前的石桌上喝茶，見到雲淵從房間裡出來，便起身對他招招手，示意他跟上
雲淵一臉茫然，由於他身上還戴著四個鐲子，因此走路也是較為緩慢。
延戈帶著雲淵向山巔走去。
到達山巔後，雲淵展開雙臂，感受山上那吹拂著的強勁的風，身上的青袍也隨風飄動起來。
“爽！”雲淵讚歎道。
延戈轉過身來，臉上又是一副笑容，說：“看見那塊石頭了沒，坐上去。”
雲淵疑惑地說：“要做什麼？”
隨後向那石頭慢悠悠地走去。
延戈一腳直接踹在他的屁股上，說道：“搞快點！”
雲淵見狀，急忙跑到石頭上端坐著。
延戈左右踱步，意味深長地說道：“肉體堅硬，才能順利容納強大的玄氣、元氣，因此今天我們學習的是，雷擊鑄體法！臭小子，運轉體內玄氣！”