054. 小巫子 （10 / 80）

所謂鴨子步，就是揹負雙手，始終保持下蹲的姿勢向前邁步。這個看似簡單，實則對腿腳、腰腹是一種巨大的考驗。走個幾十米一百米還好，一般人都能堅持。如果是幾公里，那就很難了，遠遠超出了常人的承受極限。哪怕是玄武者，沒有充沛的氣力也無法完成。