冥想法的基礎就是入靜，入靜的根本在於減少記憶和情緒的干擾，最大限度的迴歸意識本身，透過意識，構建想要觀想的事物，溝通冥冥中的事物，從而對精神意識進行一定限度的改造，壯大意識本身，在這其中，記憶可能會產生幫助，也可能會產生反幫助，但是情緒絕對是最大的敵人。
羅文在前世也曾經玩過佛家的空，道門的虛之道，對這方面還略有研究，從根本上看其實冥想法是一致的，但是在那個物慾橫流的時代，根本沒有一次成功過，僅僅有的幾次，也只是差點成功而已。
仔細思慮了一番，他準備開始在這個世界的第一次入靜，第一步，就是將意識沉入到精神世界，忽略身體和五感的存在。
調整呼吸，減少身體活動，很快，羅文進入了完全安靜的意識世界。
人一旦進入意識世界，那麼意識就會被各種各樣的生活記憶所佔據，入靜的第一難點就是如何拋棄這些記憶，使意識純粹。
好在冥想法當中就有這種辦法，他潛意識裡指揮肉體，雙手合十，十根手指形成了一個奇妙的圖案，當圖案形成之後，頓時感覺記憶力給自己的阻力減小了許多，許多雜念消失不見。
精神意識世界頓時一震，就彷彿你在為一件事情煩惱，煩惱的快要自殺的時候，忽然有人對你說，這件事情不用做了，整個人一下子輕鬆起來，就是這種感覺。
只不過，記憶是無法消除的，只能減小他的干擾，羅文依舊能夠感受到記憶的困擾，尤其是一些比較深刻記憶，這些記憶，有的是愉快的記憶，有的是不怎麼愉快的記憶，愉快的記憶，會讓他產生一種高興的情緒，不愉快的記憶，則會讓他產生不高興的情緒，但是無論是高興的情緒還是不高興的情緒，都會影響他的意識。
入靜的過程，就是在於自己的記憶和情緒做鬥爭，不知道過去了多少時間，羅文一直都在和自己的記憶爭鬥。
“原來兩世為人的煩惱這麼多，這些記憶，恐怕就是我魔法路上最大的阻礙。”羅文並沒有沮喪，甚至有的時候還會沉侵在這些記憶當中，分析當時的情況，以至於為什麼會這樣，有什麼解決方法，冷靜，冷靜，。。。不知道過去了多少時間，羅文忽然感覺精神世界裡一輕，所有的意識匯聚成一道，只剩下了純碎的主動意識，他明白，這是入靜成功了。
入靜並不代表一念不生一念不起，那種人是死人，只能說雜念少了點，自己的潛意識依然存在，依舊能夠思考。
沒有了記憶，情緒的干擾，感覺到時機合適，羅文一心一意的在精神世界裡構建一塊鑽石。
人在一心一意的時候很可怕，羅文字來以為，這會是一項艱難的過程，但是實際上並不是，他的精神力本來就已經超過了普通的見習魔法師，精神力完全足夠，所以構建鑽石的時候很順利。
意識世界是黑暗的，精神力也是虛無的，當這些精神力開始凝聚在一起，組成鑽石的時候，在這黑暗世界裡出現了一個模糊的鑽石，當然，僅從從外觀上看去，這的確是一個鑽石的樣子，只不過他不是透明的，也沒有透亮光彩的外表，只是一個虛有其表的東西，就彷彿畫在紙上面一樣，模糊不清。
羅文的精神力的只能做到這個樣子，再進一步，他感覺一陣困頓的感覺傳來，他知道，這是精神力用盡了，再也不敢放肆，按照書上所說，盡力維持這個模糊的鑽石。
只不過能夠做到這一點已經足夠，只要將這個虛幻的鑽石維持住，精神力就會自然壯大，透過日積月累的修煉，慢慢的一點點的構成。
人只要在持續冥想之中，精神力就會自然增長，這是冥想法的前提條件，好的冥想法觀想起來更加艱難，遠遠不時這麼簡單，當然，冥想法越高階，修煉的精神力越純粹，威力越強大，許多奇異的冥想法，甚至能夠溝通一些奇怪的東西，神鬼莫測。
不知道過去了多少時間，羅文感覺到一陣疲憊，從精神世界裡退了出來，那個虛幻的鑽石自然崩潰，不過有了第一次，第二次就十分簡單。
他睜開眼睛一看，陽光已經從窗戶鑽了進來，整個人瞬間就醒了，就在這個時候，他明顯感覺自己和平時有了些許不同。
人往往醒來第一感覺就是沉重，然後在起來的過程中，慢慢的散發活力，進而恢復平時的精神面貌，但是今天不同，羅文感覺一睜開眼睛，自己就自然而然的進入了狀態，整個人精神百倍，猛吸一口氣，感覺神清氣爽。
“冥想法還有這種作用？只不過居然過去了這麼久，真是的。”羅文從床上爬了起來，一隻手支著下巴思考了半天，大約一分鐘後，穿衣起床，畢竟現在已經是中午，老師講課不容錯過。
來到二樓，羅文發現，教室裡面並沒有人，他摸了摸頭皮，頓時有些發麻，難道今天不上課？他可不想被老師認為是不好好學習的孩子。
就在這個時候，身後冷不丁的傳來一道聲音，嚇了羅文一條。
“今天不上課，主要看你們的修煉狀態。”
聽到聲音，羅文趕緊回過頭來，道，“見過史蒂文老師。”
史蒂文目光迥然，望著羅文暗自點了點頭，從羅文的精神上來看，即使沒有成功，恐怕也差不了多遠，這個孩子，天賦倒是不錯，值得去培養，至於其他三個人，似乎還差了那麼點。
魔法師和戰士想比，入門比較困難，所以單單是入門就需要花費很久的時間，不過只要一次成功，後面就會順其自然。
“你很不錯，如果平時有空，也可以來找我。今天下午上課，2點準備到這裡來。”說完，史蒂文轉身走了，以他的身份，羅文天賦再不錯，也僅僅是值得培養。
羅文有些摸不著頭腦，史蒂文所長這是什麼意思，難道可以特例給我開小灶？一時間，羅文又有些興奮，又有些疑惑。
“難道我天賦的確不錯嗎？”