“因為只有吸收這些天地日月精華，才能更好的純粹我們自身的精元，從而達到另一種神而明之的境界。而這種境界，便名為精元境。”
“而吸納煉化這些天地日月精華的方法，便名‘吐納術’，或者‘導引法’，也有人稱之為‘呼吸法’。”
“這世間，天有天道，地有地道，人有人道，六畜有六畜之道，世界有世界之道，輪迴有輪迴之道，草木有草木之道……”
“修煉之道，也在其中。”
“精元足，則體現在身強體健，行走有力，氣血旺盛，而精有新陳代謝，不按時按量的攝入食物和飲水，人體精元便無法正常運轉，就和渠水斷流一樣，最終只能是形容枯槁，神氣耗盡而死。”
“所以，人要保證自身的健康，飲食要規律，要適中，同時，要儘量避免自身受傷，否則也會損害精元，精元散，武道基礎就崩毀，人就死亡。”
最後，方老爺子神色嚴肅地看向白夜行：“我給你七天的時間，七天之內，你能將這靈蟾吐納術修煉成功，我便正式系統地傳授你武道修行之法。”
“但如果修煉不成功，你也不必來見我，只當我送給你的一場機緣，這靈蟾吐納術你日後仍可修習，我不會收回，只要你遵守承諾，別再外傳即可。有這吐納術，至少也能保證你日後強身健體，無災無痛，但你與我，也再無太大的關係，懂了嗎？”
白夜行鄭重點頭，道：“謝謝方爺爺，我懂了，那我七日後再來。”
“呵呵，年輕人，倒是有點魄力，不過，話可別說得太滿，我期待，七日後還能再在這裡見到你。”
說完，他不再看向白夜行，轉頭朝一旁侍立的黃裙少女方小晴道：“小晴，送他離開。七日之後，如果他還能回來，你再帶他進來！”
“是。”
黃裙少女方小晴過來，伸手一引，白夜行起身，並沒有立即離開，而是先深深向方老爺子一躬，因為他明白，不管他最後能不能成為武者，老者今日的引路之恩，他都將沒齒難忘。
隨後，他這才跟著方小晴，離開古樓，再踏出院外。
請方小晴留步之後，他回頭，深深地望了一眼身後深牆大院，又望了一眼門口立柱之上那‘武道統籌聯合會海壇分會’十一個漆黑大字，暗暗豎了豎臂，給自己鼓氣，這才前往尋找回家的公交車，踏上離開。
在他離開後，黃裙少女方小晴重新回到古樓二層會客廳，看向自己的爺爺，好奇地問道：“爺爺，你說，七日之後，他真能將那靈蟾吐納術修煉成功，回來見我們嗎？”
方老爺子聞言，呵呵一笑，目光深邃：“呵呵，成又如何，不成又如何呢？成，我不過再提拔了一個未來有前途的年輕人，對你，對我，都有大用。”
“不成，那也不過是結下一份善緣，反正這靈蟾吐納術又不是什麼高深妙法，傳給他也沒什麼，之所以那麼說，是讓他懂得珍視這來之不易的機會，好好努力而已。希望七日之後，他能給我一份驚喜，而是不躑躕門前，不敢進入吧！”
“爺爺說得是。”
方小晴嘻嘻一笑，眼睛中閃爍著異樣的神色。
一切，七日後自然見分曉。