林風對李斯特的回答比較滿意，便沒有再繼續提問題了。
“今天開始，為師會對你進行訓練，過程可能會很痛苦，如果你堅持不了，就儘早放棄。”
做好了鋪墊，林風便準備開始正式的教學。
“師父，我可以的，您儘管來！”李斯特沒有考慮，直接開口回覆。
“好！”
李南風和林風說了一些關於李斯特的事。
李斯特確實是嬌生慣養，但在修煉這件事上，很少會打退堂鼓，一旦他開始了，就不會輕易放棄，這麼些年他追隨的老師，沒有一個對他的修煉態度不滿意，但礙於他的天賦，最終都只能選擇放棄。
“修者修煉，原理就是吸納天地源力為己所用，源力就像是水源，而肉身就像是蓄水工具，蓄水工具越牢靠越大，蓄水量才會越大。”
“所以從今天開始，我要鍛鍊你的肉身，只有肉身足夠強悍，你的肉身才能夠容納足夠多的源力。”
林風很快就制定好了修煉計劃，他說的話也讓李斯特眼前一亮，以往他的老師們都是教他如何去感應天地源力，並將之吸納入體。
克里斯特的天賦本來就不好，對天地源力的感應並不突出，甚至有時候根本就感覺不到天地源力。
面對這種情況，其他老師沒有別的辦法解決就只能退出，像林風這種說辭，李斯特還是第一次聽到。
“好了，從今天開始，你每日都去負重奔襲，最少二十公里，跑完之後回來找我。”
林風用的是最笨的辦法，也是自己當初用過的辦法。
“是！師父！徒兒這就去！”李斯特高興的應了一聲，轉身離開準備去進行訓練。
“等等！這個給你，你就揹著這個跑！”林風攔住了李斯特，揮手扔給他了一塊籃球大小的礦石，那是噬金蟻后提純過的金屬礦。
雖然看起來只有籃球大小，但實際重量超過五百斤。
對於淬體境巔峰的李斯特來說，這點重量不算太重，但也不是輕輕鬆鬆就能拿捏的。
“半個時辰後，如果你回不來，那就再加二十公里。”看著抱著礦石準備離開的李斯特，林風又開口提了要求。
“師父放心，我一定準時完成你佈置的任務！”李斯特說罷，便一溜煙的跑了。
“如果你真的能堅持下來，師徒一場，我不介意送你一場造化。”看著李斯特離去的背影，林風喃喃自語。
這方法也是他曾經用的方法，人說笨鳥先飛，對於實力不出眾毫無背景的他來說，除了有個好妹妹，其他的一切都得靠自己。
也正是因為用這種近乎自殘的方式養成了習慣，林風才會有當初的成就。
李斯特的情況與他大致相同，所以他認為這套方法在李斯特身上依然有效，畢竟廢柴一般都身體孱弱，所以第一步就是要擁有一個強健的體魄。
“給他調配一點藥劑吧。”見李斯特已經沒了蹤影，林風轉身回了屋裡，他準備給李斯特煉製一些淬鍊體魄的藥劑。
“家主，林先生這樣真的可以嗎？會不會太辛苦了？”
暗中觀察的李九夜開口說道，他身邊就站著李南風。
“有句話林風說的很對，我輩修士，逆天改命。修煉嘛，與天爭，與地爭，與人爭，這些都是難過的坎，這小兔崽子天賦不好，先淬鍊肉身是對的，或許會有意想不到的效果。”
林風教導李斯特的時候，李南峰和李九夜就已經來了，林風說的那些話，他自然也一字不落的聽到了耳朵裡。
“少爺長這麼大，好像還從來沒有吃過這樣的苦。”李九夜點頭說道。
“沒吃過苦的就讓他吃，若是他能堅持下來，必然會有所收穫。”李南風看得很開，與其讓李斯特整日渾渾噩噩，無所事事，倒不如讓他多練練。
昨天他也和林風通了氣，讓林峰務必惡狠狠的操練自己的兒子。
“若是林先生真的能夠讓少爺更進一步，那便是天大的喜事了。”李九夜接過話頭，其實他也很期待林風訓練李斯特的結果。
“林風或許就是我李家命定的貴人吧？”