晚上八點左右，蕭冰下了自己的車，走到小區門口，一輛藍色嶄新的電磁車就出現在眼前，這大概是價值五十萬的洛水牌車子，不上不下算是中流。
蕭冰看了過去，卻發覺是方信，這種車，不是房車，空間相對狹小，但是坐兩人就自然綽綽有餘了。
而這時，方信也伸手開啟車門，他稱讚的說著：“今天你真漂亮。”
青絲結著一種傳統的髮髻，以玉簪固定，但是又有小撮散垂下來，由於是夏天，因此一身白色衣裙，當她坐了下來時，衣裙緊貼著身體，美妙的曲線就浮現而出，露出**修長，似乎還帶著佩飾，動作時帶著叮噹的聲音。
蕭冰在方信身邊坐好了，看著方信：“怎麼，買車了？”
以她對方信的瞭解，方信雖然會開車，但是卻不是喜歡四處跑的人，車子更是很少用著。
“沒辦法，沒有車子實在不方便，從這點上說，我也算成年了。”方信有些無奈的說著，他伸出手來，拿出一朵星丁蘭來，為她插上，頓時，容貌和花並映，多了一分麗色。
蕭冰還是第一次收到方信這個禮物，頓時非常高興，她從鏡子上看了看自己，眼波流轉，在方信臉上輕輕一吻：“那你開車帶我回家？”
“當然，我們這就走，回去要五個半小時呢！”方信說著：“來吧，讓我帶著冰冰公主回家去。”
蕭冰微笑，看了方信一眼，其實這次要去方信家，含義就不是這樣簡單了，就算帝國現在已經進入了發達社會，禮節上寬容了許多。但是還是必須有四色禮節，看來方信這個樣子。一點也沒有想到。
不過，幸虧自己都已經準備好了。
“你睡一會吧，我在開車時習慣不說話。”方信把車子轉到路上，開始在自動導航系統下開車。現在的確方便，只要輸入目的地，或者增加沿途的地點，那系統就會為你自動挑選路線。迷路現在是不可能的事情了。
蕭冰點了點頭，她閉上了眼，開始調息。
現在交通發達，從城中到城外公路，不過是二十分鐘的事情，等轉上公路，遠處城市***璀燦，而頭頂之上，深邃無盡的夜空籠罩著，一輪明月高掛在上面。清如水地月光灑遍大地。
車子以九十的速度在公路上賓士，這速度不快也不慢，而後面。同樣跟著兩輛車子，這是蕭冰地保護和隨從人員，就算蕭冰坐上了方信的車子，他們也要跟著。
月光灑在了玻璃上，方信呼吸連綿。在玉如意的幫助下。現在他已經能恆定吸取煉化的過程，一絲絲月星之光。被吸取，又被煉化，以方信地程度來說，煉化的速度當然非常慢，非常小，但是貴在連綿不絕。
正閉著眼睛的蕭冰，心中大震。
帝國武學和煉氣術發展到現在，經過歷代宗師和煉氣士的提煉完善，特別是近二百年地配合科技的研究，已經把神秘的面紗基本上全部去掉，追究其原理，合理建造系統。
比如說，一階煉氣術，原理就是從人體提煉精氣，人，生而有元氣，有人強些，有人弱些，而且隨著年齡有消長的規律，當然，地域和種族不同，也會導致略有差異，可是總體來說相差不大。
怎麼樣提取人體的力量，這就是煉精化氣，帝國也曾經想以能量論，透過外力來解決，後來發覺，任何外人都只會製造那種粗胚鋼，以後再難得進。
但是帝國也發覺，這一階段，主要是人體原本來決定其過程，人體發育越完善，血氣迴圈越通達，積蓄的元本越強大，那就越順利。
帝國因此提出“第一階段在於固本培元，而不在於提取”的理論。
配合著現代的營養學和人體生理學，有規律有節奏的刺激內臟迴圈，進行人體完善和健康，那第一階段將會很快的完成。
方信當日學地二十四節，就是一套完善鍛鍊**，刺激**細微發育的功法，別看這簡單，但是卻已經是千年結晶，如果在二千年前，就是真正不傳之秘。
帝國系統也有過內丹論，但是帝國認為這不是正道，帝國的方法就是第一階段，先固本培元，使人體恢復可以達到地最佳狀態，這最佳狀態應人各異，但是都是最好的起點，完成第一階段，就可抽取人體產生的最好精氣，進行第二次迴圈。
二階，就是大周天，所謂大周天，理論上就是使全身氣血完全貫通，其實到了這個階段，人體會出現幾個跡象——健康，無病，吃飯特別香，當然可能有間隔的辟穀來清理身體內部。
當整個人體都已經處於完善形態時，精氣神已經自動以倍數十數倍來增加，而所謂“氣壯神也旺”，陰神自然會產生。