難吃是難吃,但是熱量是真低啊。
一份100克的米飯裡有156千卡熱量,而同樣重量的魔芋只含有7千卡的熱量。
只是米飯的4%。
而且魔芋口感Q彈,充分咀嚼便能夠獲得飽腹感。
是完美的減肥食品。
不過沒營養,比茄子、西紅柿、青椒、苦瓜、西葫蘆、韭菜、白菜、芥藍等蔬菜的能量還要低。
維生素,魔芋的含量幾乎為0;而鉀、鎂、鐵、鋅這4種礦物質含量同樣非常低。
恨不得吃一頓飯倒欠15千卡,吃它消耗的熱量比它能提供的還多。
就是純減肥。
最主要便宜啊,特別便宜。
跟前面貓貓頭的糖一比。
這不就是白送麼。
足夠了。
趨之若鶩買買買,蹭著貓貓頭的快遞一塊送回家,還能省一筆運費。
美滴很美滴很。
這叫消費習慣,東西貴點沒關係,付郵費是萬萬不行。
寧可買那貴十塊錢的,也不要付六塊錢郵費。
不過嘛,魔芋製品雖然熱量低,能減肥,但畢竟不好吃。
有沒有好吃的減肥食品呢?
有!
邊上。
——
這邊又變成了俏小貓。
名字卻叫“俏小貓輕食館”
佔了今天最大的一塊場地。
入口處插著大大的牌子搞香菇鮮釋出會呢。
因為是在豐收節現場嘛,快樂為主。
所以搞了好多活動。
柯少彤親自主持,遠在海南的張曉茹也被叫回來幫忙。
此時正召集了一群營養健身人士一起,辦活動搞盲選呢。
規則就是幾位常年健身的博主,被蒙著眼靜靜等待。
另幾位營養師現場搭配製作輕食健康餐。
聖女果玉米粒西蘭花紅豆黃瓜雞蛋雞胸肉,配上酸醋汁。
還有吃不飽套餐。
聖女果彩椒玉米芒果荷蘭豆黃瓜加上蝦仁。