長跑是葉斯為了保持身體狀態的運動。
除了保持狀態，每次長跑，葉斯都能感覺他對體力的分配和使用的那麼一絲絲的進步。
他喜歡這樣進步的感覺。
屬性點的上升。
技巧的進步。
這些都是他喜歡的事情。
屬性點的上升有上限。
技巧的進步相對來說是沒有那麼容易達到上限。
從長跑的回饋來說，他的體力分配技巧還沒有達到上限。
葉斯現在佩戴威斯布魯克卡後，耐力：77/70(80。
77的實際耐力，在NBA不算低，但其實也不算太高。
他能用77的實際耐力在NBA常規賽打了半個賽季從來沒有因為體能出現問題，除了老尼爾森對他的使用很合理之外，最主要的就是他對體力的分配和使用技巧。
不過，即便是體力的分配和技巧非常出色，葉斯以前也沒有跑過馬拉松。
這次在賭城跑馬拉松是一次臨時起意。
全明星期間對很多有‘其他活動’的全明星來說，很忙碌。
但對葉斯來說，時間很充足。
他有足夠的時間來測試他的極限和恢復。
跑馬拉松是一件很痛苦的事情，沒有足夠的意志不可能堅持下來。
何況還是從來沒有跑過的人。
哪怕是葉斯，他在中途中也不止一次的想過要放棄。
極限，不是什麼人都有資格去追求的！
懦夫，軟蛋，是沒資格去追求極限的！
葉斯很慶幸，他的性格足夠堅硬。
葉斯也很慶幸，他比那些性格同樣堅硬的人還有另外一個優勢。
有著巨星系統的提醒，只要他的身體出現問題，他馬上就知道。
他可以不用擔心馬拉松帶來的死亡威脅。
‘筋疲力竭’，全屬性下降的狀態一出現，他就可以馬上停止。
只要沒有出現筋疲力竭的狀態，葉斯不用擔心，也不用害怕，可以放心的全力去跑！
跑馬拉松可以沒有擔心的放開去跑，對其他人是一件奢侈的事情，對葉斯很平常。
葉斯以前的長跑練習，一次性一般是兩個小時，兩個小時的奔跑距離一般是30公里。
而馬拉松大概是42公里。
葉斯測試的極限就是看看能不能在兩個小時跑完馬拉松。
同樣的時間，運動量增加40%。
運動量這樣的增加很恐怖！
這也是葉斯在為季後賽的比賽強度做準備。
他是打過總決賽的。