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第85章 百日築基 (1 / 3)

好一個逐字領悟。

啃書是吧?

但是為了青春永駐,我可以的。

“我能拿回來看嗎?”畢竟天天蹲在閻羅殿也不是很好。

“當然。”司淵寵溺一笑。

假期還有一週,也不知道能看懂多少,慢慢來吧。

司淵替我拿回來了基本入門的道家心法,這是最適合普通人的類別。

按照他的話來說第一步就是吸收靈氣,利用靈氣走遍全身的經脈,簡單點就是呼吸。

但要有節奏而緩慢。

所以我打坐在床榻上,閉著眼睛默唸那些心法,慢慢感受靈氣在身體內遊走。

就這最簡單的入門,就花了我整整一天時間。

但好在頗有成效,過後我便覺得渾身十分輕盈舒暢。

再者就是將身體的靈氣轉化為靈力。

這一步司淵直接替我走了後門,他不知道從哪找來了許多吸收天地精華的靈石,讓我坐在那吸收。

其實我也不知道具體怎麼吸收,但我能感覺到有東西在注入我的身體。

我覺得自己是有些天賦在身上的,這些步驟並沒有花費我很多時間,對於我來說也不是很難。

然後就到了下一個階段,築基。

通俗點就是將身體裡充盈的靈力找個地方儲存起來。

大部分都是用自己的意志力在丹田處開闢一個儲存靈氣的空間。

之後便是將儲存在丹田裡的靈力給穩固住,但是這一步稍有不慎就會出岔子。

司淵便起到了一個監督我不出意外的作用。

而且築基需要一個漫長的過程,這本古籍裡的心法口訣能幫助我許多。

等到修煉的基礎打下,別的就看自己的悟性了。

之後便是丹道修煉。

屆時便可以修煉一些別的功法,以自身修為達到駐顏的目的。

別的志向我倒是沒有,只想能自保,且美貌。

於是這短短的假期,我閒暇時間就陪著小念玩耍,夜深人靜時就靜下心來默唸心法打坐。

很快又到了回去上班的日子,君南燭大手一揮將這幾本古籍都贈與我了。

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