0215、胡攪蠻纏 （7 / 80）

《易筋經》，實際上是一種錘鍊筋骨、拓展經絡延展性，從而增強身體柔軟性的功法，歸根結底還是橫練功夫。

（神秘莫測的瑜伽，其實就是《易筋經》的入門功夫。誰看見練瑜伽能夠練出氣功來的？不過身體變柔軟倒是真的，因為韌帶本來就要鍛鍊。）