所有學員一起站起了身來，蹲著馬步聽著口令開始練習蓄力。
呂超這大半年來，大部分時間都在修煉《震盪拳》，因為有丫丫這充電寶的存在，內力恢復得特別快，轟出的拳少說也有數萬拳了，可能還更多。
其他人可沒有這待遇，內力耗空之後，要麼花大價錢用藥補，要麼等幾小時後內力慢慢恢復，修煉的效率肯定沒有呂超這麼高。
但是呂超進行了這麼久的高強度修練，每一拳轟出去，仍然只能消耗一點內力，所以殺傷力上限一直無法提升。
《震盪拳》裡面並沒有提到蓄力的技巧，只是說拳法熟練之後威力自然就會提升，呂超只當自己拳法還不夠熟練，所以也只是繼續一味地繼續練習。
今天聽單舜講了課之後才知道，他先前沒有能提升拳法的威力，原因不是拳法熟練度不夠，而是沒有掌握合適的方法。
呂超修煉了太久《震盪拳》一直沒有突破，然後還一直用一點內力轟擊，讓他的《震盪拳》基礎打得異常穩固。
在他按照單舜講述的辦法進行蓄氣、並訓練了幾次之後，他很快就可以在意念中進行二次蓄力了。於是他試著用同樣的方法進行了三次蓄力、四次蓄力，直到第五次蓄力的時候，拳頭上的氣才開始向體內消散。
這意味著，現在的他，最高可以四次蓄力？
蓄力出拳比正常出拳速度慢，單舜為了讓學員們能更清晰地體會蓄力的過程，也有意再次放慢了口令出拳的速度。
十幾分鍾之後，大部分學員的內力消耗過半，單舜讓學員們停了下來。
“單堯，你過來不蓄力打一拳。”單舜在學員們休息的時候，點了單堯的名字。
“我？好吧。”單堯知道他弟是想出他的洋相，不過他這人臉皮厚不怕出洋相，被點名之後便走上了前去，向測試儀上轟了一拳。
牆壁大螢幕裡，木板碎斷了七塊。
“現在你蓄力再轟一拳，讓我看看你剛才練習的效果。”單舜接著說了幾句。
單堯蓄力之後又轟了一拳，
牆壁大螢幕裡，木板碎斷還是七塊。
“你這有蓄力嗎？”單舜的臉色很難看。
“有，真的有。”單堯信誓旦旦的表情。
“蓄力的方式完全不對！待會兒訓練的時候好好聽我的口令！不要濫芋充數！下去！”單舜顯然對單堯很不滿。
單堯搖了搖頭，轉身走回了牆邊。
“常威，你來蓄力打一拳。”單舜見常威躍躍欲試，於是點了他的名字。
常威連忙走了過去，先不蓄力打了一拳。
轟斷了十二塊木板。
學員們發出了一陣喝彩聲。
隨後常威蓄力轟了一拳，這一次轟斷了十九塊木板！
“嗯，你已經掌握了蓄力的方法，再多加練習，爭取能一拳打斷二十二塊木板！”單舜表揚了常威。蓄力後能達到單拳一點八倍威力，就算是訓練合格了。
又有一些學員被點名、或自告奮勇地上前進行了測試。
劉世鑫單拳十一塊木板，蓄力之後十七塊木板。