熱巴害羞地握著拳頭捶著胡卬，“你這樣怎麼教我游泳啊，我連動都動不了！”
胡卬親了一口，把她放到水裡面，熱巴踮著腳才讓嘴巴沒有碰到水，胡卬說道：“先在水裡面練一下走路，感受一下水裡的浮力和阻力，你扶著我沿著水池走一個來回就可以了！”
練習完水中行走的熱巴，胡卬讓她上岸休息了一下，熱巴穿著拖鞋拿著毛巾把身體擦乾了一點，裹著毛巾坐在岸上看胡卬帥氣的泳姿，看著看著就臉紅了！
“誒，你休息好了沒，下來繼續練了！”胡卬的聲音從水池裡傳過來，熱巴驚醒過來，慌張地下了水，都忘記自己不會游泳和水池只有一米六了，在水裡面撲來撲去的，胡卬無奈地游過去把她托起來！
胡卬給她安排了接下來的專案――水裡呼吸，讓熱巴在水上吸一口氣然後再鑽到水裡，慢慢的呼氣。
“要注意吸氣和呼氣的節奏要規律、連貫！”
熱巴練了一會然後抬出頭說道：“要練多久啊，好累啊！”
胡卬嚴肅道：“這個至少要練十來分鐘吧，短了沒效果，再堅持一會！”
在熱巴再次從岸上下水的時候，胡卬把她的鱷魚游泳圈給拿回來了，熱巴高興地抱著它，“哈哈，我的小鱷魚，有它在我就不怕了！”
胡卬回道：“就是給你用一下的，待會還是要拿走的，你抓住它，然後用腳一直推動水！”
“哦！”
“腳動的幅度太小了，用點力！”跟著熱巴後面的胡卬苦口婆心道！
“哈哈，熱巴姐好笨啊，腳不是這麼動的，你可以上下划水或者往兩邊划水，怎麼會一隻腳往下，一隻腳往右啊，哎呀，哥，我錯了，別打我頭！”胡穎穎又從一旁游過來嘲笑熱巴！
熱巴在水裡面也沒有資本和胡穎穎頂嘴，只能認真地跟胡卬學著游泳！
解決完腳部動作以後，胡卬開始教她手部動作了，把熱巴平放在水面，沒有游泳圈的熱巴嚇地不行，胡卬拉著她的身體不讓她下沉，說道：“你把頭抬起來，手往兩邊劃，我託著你，不會掉到水裡的！”
“哦，咕嚕~”
“你把頭抬起來，手別往下面劃，往前劃！”
“哦，哎呀，你別撓我腳心，癢！”
“不是我，我託著你呢！穎穎，別搗亂，你過來看看她的手部動作，看看有沒有問題！”
胡穎穎像一條魚一樣游過來，“好的，哈哈！我來了，你手也要向兩邊劃……”