“一得勤快，得到武當派所有弟子的認可。 Ｘ”
“二得自覺，自覺的東西很多，留在武當就要融入這個家庭，不要搞個人主義思想。”
“三得聰明，黑奎長老都認為你們有天賦，那你們就得拿出修煉的狠勁來，不說追上前面的人，但也得跟的上前面人的腳步，滿足這三樣東西，我就留你們在武當派，給你們一年的時間。”張無極神色平靜的說道。
方明與朱光等人聞言，神情帶著激動之色，暗暗感激張無極，心態發生了翻天覆地的變化，此時一看祖師爺石像，頓時感覺祖師爺看著他們都面帶笑容，和藹可親多了。
“謝謝掌門，我們一定不會讓你失望的，一定。”朱光認真的抱拳表示不會讓張無極與在坐的師兄弟們失望的。
郭勝與覃濤等人都笑了起來，雖然他們是比較懶，但大家也相處了一段時間，沒有很深的感情也有一定的朋友情誼。
能讓他們留在武當派，他們心裡也開心，以後大家都是為了武當派光耀門楣而努力了。
轉爾張無極說道：“另外，你們的壓迫感一點都不緊張嗎？要知道明年五月初五，我們武當派誠邀天下武林門派前來論劍，屆時你們實力不夠強，豈不是打武當派的臉面嗎？”
張無極的話讓覃濤與郭勝等人臉上閃過不太好看的神色，邱生等人本來就是修煉過的人，但此時修煉也不夠快速，歸根到底還是他們不夠壓迫感，不夠奮發圖強。
張無極說道：“從今天開始，本掌門要好好的給你們一些訓練的措施了。”
張無極的話讓黑奎等人神色一變，看張無極的語氣，想來要給他們訓練的措施不會很簡單。
張無極看向黑奎說道：“黑長老是我武當派第一任長老，身為傳功長老你有著不可推卸的責任，而武當派弟子能不能強大起來，你也有著很大的重擔，所以我現在把這個任務交給你替我督促他們。”
“武當山山體足夠的大，有著七十二峰，二十四山澗，每日單純的挑水上山，根本不足以鍛鍊自己的練武根基。”
“從現在開始，你們要有一種對練武更加上心的決心。”
“從最基本的練武根底開始，扎馬步，梅花樁，攀爬登山，打拳，踢腿，對練，這些就是每日的基本功。”
“卯時起身打坐吸收天地靈氣入體，轉化內力，辰時做飯挑水，己時練習基本功，午時招待上山香客，燒飯賜香客福米。未、申、酉練拳，其餘時間在廣場打拳對練。”
“可以早睡，但必須要早起，練武之人，要始終保持一份對武道的追求。正所謂滴水穿石非一日之功，冰凍三尺非一日之寒。”
“比你們厲害的人還在努力著，你們再不努力，何時才能成為一名真正的高手，何時才能挑起武當派大梁，行走江湖，一聲大吼，我乃武當門徒，人人敬畏？”張無極一句話，撩撥的他們的內心熱血沸騰。
“掌門說的是，從明天開始……”黑奎開聲道。
“為什麼要從明天開始？”張無極看向黑奎問道。
黑奎聞言，臉色尷尬了下來，不解的看著張無極。
張無極平靜的說道：“努力的人每時每刻都是新的開始，不努力的人，就算給你再多的清晨，也是徒勞無功。”