劉沁躺在硬硬的木板床上，聞著周圍散發的泥土味，昏黃的燈光，覺得一切恍如身在夢中，這些和自己老家的舊房子甚是相似。
想起上輩子住泥房的時候，老爸老媽都外出打工，哥哥愛玩，弟弟又不懂事。家務活幾乎都是她全包了，種菜種地，放學就得去地裡幹活，回來還要燒飯做菜，晚上還要做一堆作業。一天忙到晚，週末還要去山上砍柴割草，連玩樂的時間都沒有。在學校又盡受同學的排擠，心裡的委屈和痛苦只有自己知道。
有時年初二劉爸劉媽就出門了。就為了省那一百幾十塊錢的車費。而那年，最令劉沁印象深刻的就是剛過年初八，家裡的柴草都燒光了。而那時又下著毛毛細雨，哪裡能弄到乾柴乾草？那天晚上煮出來的肉都還是半生不熟的，劉沁只咬了一口就吃不下去了。好在米飯還是熟的，只好弄了點鹹菜絆飯，才解決掉那頓。
後來怎麼解決這問題，劉沁已經記不太清楚了，好像第二天沒下雨了，她去了山上弄了一蛇皮袋的松毛回來。
對比現在的生活，劉沁覺得一切都美得不太真實。讓她患得患失。她伸出手，用力地擰了一下，發現很痛，但眼前的一切都沒有變，才略感安心。
一夜無夢，清晨，劉沁是被雞叫聲給吵醒的，醒來的時候，感覺神清氣爽的。
劉沁扶著梯子下樓，看到哥哥弟弟的床鋪已經沒人了，估計他們已經出去玩了。
來到院子裡，發現外公外婆都已經起來忙和了，外公在修著農具，而外婆則在忙著家務。
劉沁拿了支新的牙刷，擠了牙膏，窩在那口水井旁邊刷牙。挺多人來外公家打水的，特別是一大早的時候，人來人往的。村子不大，來打水的人都知道老何家來了幾個漂亮的孩子，對蹲在一旁刷牙的劉沁都露出善意的笑臉。
但劉沁覺得很彆扭，蓬頭垢面的樣子被一大堆人看去了，虧啊。速戰速決，好容易整理妥當，劉沁主動幫她外婆做家務。反正這些都是從小做到大的，做起來也挺容易上手。順手後，劉沁就不讓她外婆動手了，只讓她坐在灶前，時不時添些柴禾。
她外婆笑眯眯地看著她在廚房轉來轉去，手裡不斷忙和著，時不時地問上一兩句話，聽著劉沁訴說劉**近況。
等粥煮得的時候，劉言兩兄弟並小舅都回來了，劉沁真懷疑他們的鼻子都裝了雷達，遠遠就聞到香氣了。
外婆用湯匙勺了點，嚐了嚐，香糯可口。她笑眯了眼，直讚道：“好。好，這手藝不錯，以後的婆家一定會滿意的。”
“外婆～”劉沁不依地叫道。
惹得眾人大笑，氣氛甚是歡樂。
劉沁大汗，她才十六歲，外婆就想到她嫁人以後了，想得真夠遠的。
下午睡醒後，劉沁就仔細給兩老把了脈，又問了平時的一些飲食生活習慣。得出兩人身體都沒啥大礙，只是有些老人年老的毛病罷了。例如外公有些肥胖，並不算太嚴重，劉沁也沒開藥方，是藥三分毒，只讓他多吃些瓜果蔬菜，如冬瓜苦瓜木耳以及蘋果柿子紅棗之類的。
在外婆家住了幾天，略表了孝心後，劉沁三兄妹就打道回府了。一起帶回去的還有小半袋磨好的精細玉米粉，玉米是長壽食品，它的營養價值在穀類食物中是出類拔萃的。常吃玉米的人，不只發生高血壓病和心腦血管病的機率低，發生癌症的風險也明顯低於不吃玉米的人。
玉米作為高血壓患者的優質食品，由於和中、開胃、利尿、清溼熱的作用顯著,對脾虛肝旺型、痰濁內蘊型高血壓患者尤為適宜。
俗話說，過猶不及，儘管這玉米千好萬好，但也不可長期偏食。長期單吃玉米的人，會發生維生素PP缺乏症，出現面板粗糙、角化過度等症狀。我們應該恰當地搭配食用，偶爾煮點大米玉米粥、烘烤一些小點心，不僅能改善口感，還能提高營養價值。
回到家，告訴劉媽，兩老的身體康健，劉媽阿彌陀佛謝天謝地了半晌。
暑假裡，劉沁每日給劉奶奶煎些中草藥，逗逗堂弟，預習複習一下功課，看看醫書，看到眼生的藥方，只要能拿到藥材的都會親自動手炮製一通。這日子過得倒也快，眨眼間，就過了這暑假了。
今天嘛，有喜事，特意加更一章。嘿嘿，後面木有了，親們別等了，等也等不著，嘿嘿。
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一壺在手，三界顫抖！