回到洞府，拿出離火陣佈置起來。
這洞府是方元向宗門租借的，極陽宗外門弟子是沒有自己洞府的，也不會開闢私人洞府。
開闢洞府不是簡單的工程，首先需要高深的修為，其次需要雄厚的財力。
高深的修為能保證自身的安全，雄厚的財力能保證修行的日常所需。
這二者缺一不可。
外門弟子需要宗門扶持，也要完成宗門佈置下來的任務，不會選擇離開宗門去十萬大山開闢洞府。
所以宗門佈下法陣，牽引靈脈，開闢了大量的小型洞府，提供給外門弟子，這樣也能給他們提供保護。
只不過佈置的陣法相對簡單，還需要上交一筆費用。
這離火陣就是宗門提供的防禦法陣。
離火陣只是最低階的陣法，屬於火屬性防禦陣法的一種。
方元拿著陣盤，小心翼翼的佈置好之後，靈力輸入陣盤之中，剎那間，一層淡紅色的薄霧就是籠罩在洞府周圍。
這陣法，能提供一定的防禦能力。
同時也能加快洞府之內靈力的聚集，有微弱的聚靈效用。
一個月大概需要耗費五塊靈石。
但能加快修煉速度，倒也物有所值。
在洞府內佈置好了相應的陣法，方元這才開始打坐修煉。
練氣期的修煉，已經是最為簡單的。
但是即便如此，也頗為麻煩。
這近半年來，他時常和其他人交流，又聽門中的師叔講解，可瓶頸還未突破。
練氣期修煉，主要是煉化遊離在天地之中的靈氣，開啟人體三大命關。
所謂煉精化氣，氣要通關
三大命關尾閭、夾脊、玉枕。
踏入修行之路就需要開啟這人體第一命關：尾閭關，這樣才能從天地中感應到靈氣，從而加以煉化。
練氣初期突破至中期，則需要同時開啟尾閭、夾脊這兩大命關。
使靈氣在體內形成一個小周天。
但這一步卻是猶如天塹難以通行。
普通修士通關過穴，需要日積月累，花費大量的時間來細細打磨自身的靈力。
不積跬步無以至千里，
不積小流無以成江河。
積土成山，積水成淵，積善成德。
靠的就是積累，說難也不難，修為足夠深厚，法力足夠精純，自然而然的就會開啟命關，突破境界。