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只剩下最後一週的時間，實力到底會達到一個什麼樣的地步就看這最後一週的了！
選定好地方後，第二天，陳風便趕了過去，和陳風一同前往的還有關鵬和趙毅他們，所有人一起跟過去是為了以防萬一，畢竟陳風身體裡有毒素，而毒素一旦發作起來十分危險。
這會兒已經是寒冬時分，海城這裡的冬天又十分的寒冷，尤其是今年，更是比往年都要冷。所選定的是一條在附近的河流，那河流上面已經結冰，只不過，這冰層有些薄，似乎隨時都會給破開。
陳風和眾人來到河邊之後，掃視了眾人一眼，立即開口說道：“時間緊急，我也就不多囉嗦了，我馬上進去，待會兒要是沒有情況，你們立即下來救我。”
為了安全起見。陳風穿著的衣服是亮彩色的，如此一來，就算會出事，關鵬他們也能夠第一時間發現。
蕭蕭擔心地看著陳風，陳風微微一笑，讓她不要擔心。話音落下，陳風立即一個加速度朝前面猛衝起來。“咔！”一聲響，水面爆裂開，一個窟窿出現，陳風直接給摔進了窟窿之中。
“嘩啦！”一聲，水從窟窿裡溢位來。而第一時間，陳風感覺到了徹骨的冰涼，那幾乎是要將陳風的骨頭都給刺穿的冰涼！
慢慢完全沉入水中，河水十分乾淨，所以，陳風能夠看的清楚水裡的情況，也能夠感受的到太陽落下來的光亮。
只一眨眼的時間，陳風感覺到手腳都快要失去知覺了，這是冰凍的效果。陳風的嘴角微微揚起，同時，陳風更加放鬆地讓自己沉入水中，讓冰冷的水，將自己的身體徹底給“冰凍”起來。
同時，陳風運轉真氣，讓真氣在腹部的丹田那裡旋轉，運轉著，因為。所有的穴位都還沒有被冰凍住，所以，丹田裡的真氣還並未完全進入狀態，只是很普通地旋轉著。
真氣一陣一陣地在丹田的位置旋轉起來，就猶如賽車準備比賽之前的預熱。
如今的陳風能夠在水下呆最少二十分鐘的時間，也就是說，他可以讓穴位被冷凍，丹田慢慢等到完全預熱之後再開始修煉丹田的真氣。
前後，大概用了兩分鐘的時間，終於，所有的穴位頃刻間別冰凍起來了一般，同時，丹田的預熱也足夠了！
在水中的陳風集中全部的精力于丹田之上，真氣疾速旋轉起來，開始進行最強的突破……其他穴位被冰凍之後，雖然真氣會衝湧過去，可全都只是一時的，並未能夠讓穴位完全活躍起來。陳風笑了起來，這一切正是他一直所需要的！
與此同時，陳風所不瞭解的是，隨著真氣地全速運轉，修煉投入進百分百的狀態，能夠非常明顯感覺到的是，一股強大的力量同時往丹田那裡湧過去……這正是他血脈之中血參和海靈草的力量！
生平第一次，修煉真氣不再那麼痛苦，更多的是期待，期待著最後的突破！
岸上，十一個弟子分列兩旁，他們都十分的緊張，十分的著急。
蕭蕭也很是擔心，她就站在河邊，往前一小步就會給摔進河裡面。她緊握著自己的雙手，緊張地望著河底。
“你說，陳風這一次能夠成功嗎？”開口的是關鵬，他看向一旁的趙毅。
自從趙毅聽說陳風要在冰河裡面練功後，第一時間覺得是不可能，很快，他改變了想法，變的十分支援陳風，覺得陳風所做的，不但不會有問題，而且一定能夠有所成。這不僅僅是因為他從情感上相信陳風。還有一個更為重要的原因是，他相信陳風的能力，那麼多難過的關卡陳風都給邁過來了，這麼一點點點小磨難對陳風來說根本算不上什麼。
趙毅說道：“我信。”
簡簡單單的回答，讓關鵬吃了一驚，他轉頭看向趙毅，趙毅看著河面。繼續說道：“陳風的實力擺在那裡，尤其是他堅強的意志力，這要強過我們任何一個人。如今，這個去水底裡訓練的辦法是他自己想出來的，既然他能夠想的出來，我便相信，他一定能夠做到！”
關鵬輕聲一笑，微微點了點頭，說道：“好，那我們就一起等著看看。”
“你不信嗎？”趙毅有些沒聽明白關鵬的話。
關鵬又是一笑，不過，這一次，他用更加期待的語氣說道：“我是說，我們一起等著看看那，陳風到底能夠突破進入到一個什麼樣的地步！”
第一天，陳風沒有突破，但是陳風感覺到真氣變的強大了！
第二天，陳風感覺自己已經站在一扇大門之前，只要再微微用點氣力，就能夠一掌推開那一扇大門！
第三天，終於是有所進展。陳風已經能夠推動門了，前後只差一口勁。
第四天，陳風憋了一天，在傍晚準備起來的時候發動了了全身的真氣，真氣洶湧而出，瞬間，那一個氣旋猛然脹了起來。而後幾乎還將整個丹田給包裹起來！
機會來了！陳風掩蓋住了激動之情，一口真氣提了起來，灌注到手臂上，竟然，在短短的時間裡，將整條被冰凍的手臂都給溫暖了！
境界突破了！在水裡的陳風都笑了出來，他直接破水而出，“嘩啦”一聲，冰冷的河水，落下，在餘暉的照耀之下十分的美。
“怎麼樣？是不是突破了？”第一個開口的人是關鵬，關鵬實在是太想要看到這一幕了，這幾天，他等這一刻，等的著急地快跳腳起來了。