第53章 奇經八脈之帶脈 （3 / 80）

那種感覺，其實就是所謂的體能臨界點，很多懂得鍛鍊體質的人們都很清楚，當體力達到某種極限之後，將會是一種超脫，也就是所謂的體質瓶頸，若是能夠最終適應這個瓶頸的臨界點，並且始終保持這個狀態的運動強度，那麼久而久之，當人們適應了這種強度狀態下的一切行為，那麼將會適應這個節奏和習慣。