兩百公斤熱身，一組做了二十個！
然後直接加到了337公斤！
“又是一個世界紀錄啊！”
“呵呵我到現在才知道鐵神說的那什麼挑戰一百項世界紀錄已經開始了！”
“世界紀錄啊，一點都不正式！”
“這真的打算臥推嗎我草，這重量我特麼哈克深蹲架綁上幾條彈力繩做緩衝都蹲不起啊！”
“呵呵這種老子倒蹬機都蹬不起來。”
“前面的該說不該那你是真的廢，自信心放大器都幹不動啊！”
“鐵神推完別斜片，我來做幾組二頭彎舉。”
“前面的二頭彎完了讓我練練一頭。”
“我就想知道你是拿樓上的練一頭還是拿337公斤練！”
……
上了片之後，孟凡躺下，找了找合適的寬距，然後出杆。
相對於深蹲來說，孟凡臥推練的是不多的，從技術特點來說，孟凡的深蹲技術是完美的，但臥推技術很一般，甚至可以說沒什麼技巧，僅僅就是一個正確的臥推，沒什麼值得推敲與學習的地方。
出杆還是順利的。
慢慢下放。
槓鈴觸胸。
孟凡並沒有誇張的起橋，所以他槓鈴下放到胸的行程是很長的，比起記錄創造者的行程要長了起碼三分之一。
行程越長，做功越多，孟凡所需要的力量自然越大。
推起。
很順利的完成了一次337公斤的臥推。
然後，孟凡又推了一個！
再然後，又推一個。
孟凡推了足足五個！
因為高興啊，這一次，他完成了337這個世界紀錄的挑戰之後，系統就判定成功了，不像之前深蹲。
這個可能大概是另外一個重灌備（臥推背心）487公斤的世界紀錄太過於依賴裝備了的原因吧。
一高興，就多推了幾下。
這幾下那是真把直播間裡的網友，特別是國外那些玩力量舉的網友給看待了。
377公斤推一下和推兩下的差距有多大，他們可都是知道的。
更何況是五下！
由此可以推測，孟凡的實際極限重量即1RM起碼在410公斤以上！
甚至可能還不止，因為剛才第五下的時候，並沒有出現凝滯的現象，孟凡推的很輕鬆。
那麼爛的臥推技術啊！！！