宋立的體質本來就異於常人，加上療傷丹藥的輔助，前後只用了兩個多時辰，宋立便將體內的傷勢調理的差不多了。
見到青影他們三人還在調理傷勢，宋立沒有出聲打擾，他閉著眼睛又休息了一下後，便從儲物袋子裡面，取出了一卷黑色的玉簡。
這一卷黑色的玉簡，是當初前往萬妖山脈之前，宋立去霍山妖王控制的石煙城內搶奪玄冰蛟王屍骸的時候，擊殺掉霍山以後獲得的戰利品。
其中記載的，是一種名為洗髓煉骨丹的煉製方法，以及煉製時所需要的藥材。當初擊殺掉霍山時，連同這卷黑色的玉簡一起得到的，還有一株九葉火蓮，九葉火蓮便是煉製洗髓煉骨丹時所需要的其中一味藥材。
因為煉製洗髓煉骨丹除了九葉火蓮之外，還需要另外兩種極為珍貴的藥材，當時宋立身上並沒有另外那兩種藥材，所以只能將這卷黑色玉簡和九葉火蓮先收了起來，打算日後集齊藥材洗髓煉骨丹所需要的全部藥材之後，再動手開始煉製。
這一次擊敗殷振羽，宋立得到了殷振羽隨身攜帶的儲物袋子，而其中的三心草和陰陽鍛體花，正是煉製洗髓煉骨丹所缺少的那兩味極為珍貴的藥材。
此時閒來無事，宋立便開始檢視起了玉簡之中的內容，如果他能夠用手中現有的藥材，成功的將洗髓煉骨丹煉製出來的話，那麼他相信憑藉洗髓煉骨丹的藥效，不但可以很大限度的提升他的肉身，還可以趁著這個機會，試著向靈海境發起衝擊。
說心裡話，這一次與殷振羽交手，讓宋立深深的認識到了靈海境七層以上修為的強者實力到底有多麼強橫了。當時如果不是他冒著極大的風險一下子吞下了三、四十枚丹藥來跟殷振羽交手的話，恐怕別說是生擒殷振羽了，就算是想從殷振羽手中逃走，都十分困難。
正是因為明白了這一點，所以宋立希望能夠儘快突破到靈海境的境界之中，而服用洗髓煉骨丹，無疑是一個最好的辦法。
“沒想到這洗髓煉骨丹，煉製起來竟然這樣繁瑣！現在我手中的這些藥材，只夠出手煉製一次的，要是煉製失敗的話，那損失可就大了！”
宋立將玉簡之中所記錄的內容詳詳細細的看了一遍後，心中不由得有些猶豫不定了起來。
這洗髓煉骨丹煉製的步驟十分繁瑣，需要分別將九葉火蓮、三心草和陰陽鍛體花中最精華的部分提取出來，然後再加入一些其他的藥材輔助，最後才能煉製成功。
即便是以宋立的煉丹術，都不敢保證能一次就將洗髓煉骨丹煉製成功，此時宋立不由得有些猶豫，現在他手中的藥材，只夠讓他出手煉製一次的，如果這次煉製失敗的話，那他不但無法得到洗髓煉骨丹，就連手中這三樣極為珍貴的藥材，都會毀於一旦了。
對於煉丹師來說，只要是品質很高的丹藥，在煉製的時候都會伴隨著不小的失敗機率。誰都不敢保證，第一次煉製某一種品質極高的丹藥，就一定能夠成功。
一般煉丹師在煉製一些品質極高的丹藥時，為了保險起見，都會事先準備好最少足夠他煉製三次的藥材，才會出手煉製。這樣一來他就有了兩次失敗的機會，可以從中找尋原因，然後爭取在第三次煉製的時候，成功將丹藥煉製出來了。
不過現在擺在宋立面前的問題是，他手中的藥材，只夠讓他煉製一次的，如果煉製失敗，他連第二次出手煉製的機會都沒有了。
九葉火蓮、三心草和陰陽鍛體花這樣的藥材，全都是可遇不可求的，九葉火蓮和玉簡放在宋立身邊都足足一年多的時間了，他都沒能湊齊這三種藥材，由此就可以看出，想要獲得這三種藥材到底有多困難了。
所以說想要讓他集齊足夠讓他煉製三次的藥材，可能再給他十年的時間都不夠，但是就用手中這些只能煉製一次的藥材出手煉製的話，風險未免也太大了。
“算了！想那麼多幹什麼！要是煉製失敗，大不了以後再尋找其他丹藥的丹方或是再去尋找這三種藥材就好了！這次抓了殷振羽，還不知道魔王殿的人會怎麼報復我呢，我必須儘快突破到靈海境才行，不然說不定那天就死在魔王殿的手裡了呢！”
在心中稍微權衡了一番之後，宋立決定就用手中現有的這些藥材煉製洗髓煉骨丹。
他擒住殷振羽的時候，山谷之中除了兩三百名人族強者之外，還有一些逃走的妖族妖將，也看到了。這樣一來，他生擒殷振羽的事情，是無論如何都瞞不住的，以魔王殿那種睚眥必報的性格，接下來肯定會繼續派人來殺他的。
相信下一次魔王殿派出來刺殺他的人，修為絕不會在靈海境七層之下，如果他不想被魔王殿所殺的話，就必須要儘快突破到靈海境才行。
雖說用手中現有的藥材煉製洗髓煉骨丹會有一定的風險，可是想要提升修為，不冒點險又怎麼可能啊。想到這裡，宋立將手中的玉簡收好，取出一百塊靈玉在身邊佈置了一個防止氣息擴散的陣法後，便直接祭出了陰陽聚星爐。