靈氣從玉門進入，先行於手少陰心經，旋動靈氣，每至一處依法變化，待行至全脈時而復歸，是為一次迴圈。然後再氣走另一經絡，依法再做一迴圈。
人體十二經，正好十二個迴圈，當十二迴圈成後，氣柱渦捲成漩，自少海入，在體內形成一片靈空，也就是修者儲納靈氣之地，而入氣點即為靈眼。
如此算是完成一次初步修煉，通常也稱一個大周天。
如此反覆後，靈眼全開，靈空漸成，此時就算初成了。
這聽起來簡單，待到真練起來時，唐劫才發現靈氣是如此的難以控制。
他以前吸收利用，都是收了就放，只嘗試控制執行線路，哪象如今這般中間還有各種變化——他連那些變化都得學習控制，靈氣更是需要走遍全身。
這也正是玄門正宗心法的最大特點，講究循序漸進，就是最爛的功法也不會放棄對其他經脈的調養，只是程度不一。如此做法的最大好處就是將來要修什麼都可以，不會有任何基礎上的問題。
有那急功短利的功法，往往只修主經和少數輔經，極端些的可能一個迴圈就是一個大周天，結果就是一枝獨大，在長期修煉中，強幹弱枝，未經滋養的經脈就會逐漸枯萎，最終無法再修。
若是修煉不得法，把自己練成畸形也是有的。
少海洞金訣本身就是洗月派最複雜的基礎法門之一，雖然修的是手少陰主經，但是對其他經絡也要求嚴格，是一王二相九將的大格局，手少陰心經為王，足少陰腎經與手太陽經為相經，其餘為將經。
因此十二迴圈個個複雜，要求甚高。
唐劫好比是做著體操上山，還不能做的差了，更要換著路的上，非要將那所有路走過一遍，才叫正式完成一次登山。
萬一走錯一步，那便會浪費些許靈氣，往往行未至半，便氣息耗盡，別說是需要十二次不同迴圈形成的氣漩了，就連一個基本的小迴圈都無法完成。
這還只是第一層心法。
不過唐劫也不著急。
他知道周天運轉這種事，說白了就跟鍵盤打字一樣，從半天打不出一個字，到一分鐘能打出幾百字，總是需要有個熟練度的。
只不過周天運轉比鍵盤打字更復雜，也更困難，因此熟練條也是格外的長些。
玉門的重要性在這時就體現出來了。
玉門為吐納靈氣之所在，玉門開得越多，一次吸納的靈氣也越多，氣感就越強，更易把握，同時沿途能經受的損耗越多，完成氣漩的機會也就越大，甚至氣漩的效果也更好。
可以說玉門就是放水的閘門，閘門開的越大，水自然就越大，帶來的力量也是成倍提升。
因此玉門三轉的新人完成一次十二迴圈可能需要七八天時間，玉門九轉可能就只需要一天，如此一來，差距自顯。
唐劫只覺得那體內靈氣就好比新學者腳下的輪滑，動不動就會不受控制地把人帶出去，一個不小心還要仰面朝天的摔倒。
體現在修煉上，便是靈氣偶有失控，衝撞經脈，使修者反受其傷。
雖然說洗月派名門正宗，心法大都極安全，但因修煉不得法而導致的受傷依然不可能完全避免，只是這一會兒功夫，唐劫已連續衝撞了自己經脈五次，只覺得胸口堵堵的難受無比。尤其這百鍊訣講究凝氣如針，一根氣針在經脈中亂竄，其滋味可想而知。
胸口疼則意味著他受衝擊的地方主要集中在此地。
少海洞金訣從玉門入氣而從心口發力，也就是說他相當於剛踏出家門就被絆倒。
對此他也只能搖頭無奈，不過他知道這終究是不純熟的關係，待到修煉的多了，漸漸純熟，大概就能將疼痛從胸口轉移到全身各處了——還真是有志氣的想法。
因為會反衝自己的緣故，唐劫並不一昧衝擊，而是停下來歇了一會兒，揉揉胸口。
他此時已明白，所謂勤未必能補拙。
修者從不提倡過度修煉，怕的就是在這修煉過程中反傷自己，損了經脈，反而誤了將來，而且在這一點上，就算是玉門九轉也不比其他人佔便宜。
說白了玉門九轉就和衛天衝的家世一樣，只是起步資源高，後期終究還是要靠自己走的。
當然，天賦不佳也可以用資源彌補。
如果能在修煉過程中服食靈藥，可以增加靈氣含量，這相當於暫時提升了資質，只是藥性過後就沒用了，終是比不得有天賦的人。
當初虛慕陽給他的藥，早年逃命時都已賣掉，偶剩少許也給了吳家二老調理身子。唐劫如今手裡的藥，就只剩當初貪墨那呂辰陽給他療傷時的靈藥，可惜只得半瓶，而且藥不對症，不是補氣丹，使用的話浪費的比吸收的多。
“那要不就繼續強煉，等受了傷再用那藥來調理自己？就怕藥不對症。”唐劫忍不住想道。
“等等……”唐劫突然意識到什麼，自語道：“我不是修煉了藏象經嗎？靈氣入體，入血，入骨，連洗脈都洗了三年，身體資質早就非同旁人，三年來從未生病，就算鞭打也恢復極快，那麼這承受衝擊的能力也應該強大許多吧？”
想到這點，唐劫眼前突然一亮。