就連一直蔑視顧傾城的赫連皇后和恨極了顧傾城的閭左昭儀，也想學個妙招，不讓自己得病。
“把肩膀抬起來……放下……抬起來……放下……”
顧傾城一邊聳起肩膀，而後放下，一邊道：
“這個聳肩的動作每次做三十下，每天做兩次。諸位別小看這個簡單的聳肩動作，它可以很好的強壯肺臟腑功能，這樣，咱們就不容易感染傷寒了。”
有很多人已經不由自主的學著顧傾城的動作聳起了肩。
只有那些注意形象的妃嬪佳麗，才默默記住顧傾城的動作。
“如果不慎感染了風寒，還有一個簡單的食療方子。”顧傾城繼續道。
大家又聆聽著：
“取糯米一把放鍋裡熬煮成粥，而後切三片生薑加一根連須白的生蔥，一起放下再煮半盞茶功夫。
蔥要選粗一點的，煮好後把湯粥倒出來，加一大勺的陳年老醋，趁熱吃下，讓自己出一些汗。
這樣，一般的傷寒就能解決了。
我們稱這個方子為神仙粥，這個方子對男女老少都可以，尤其適用老年人，因為藥性非常平和。”
“怪不得，安平郡主要我們平日裡，多煮這樣的糊糊粥給老祖宗吃。”容嬤嬤笑道。
赫連皇后微微冷笑：“如今人們把安平郡主傳得神乎其神，尊為神醫，活觀音。本宮卻見有很多人莫名其妙就猝死，恐怕即便是所謂的神醫安平郡主遇上，也束手無策吧？”
顧傾城略為垂首，微微笑笑，而後看著大家道：“有很多猝死，是因為心梗導致。若遇到這情況，有個急救之法。”
所有人都認真聆聽著。
顧傾城捋起左袖子，露出玉藕般白嫩的玉臂，指著左手肘窩道：“就是拍打肘窩，而且一定要記住拍打左臂的肘窩。”
顧傾城隨即“啪啪啪”的拍打起來做給大家看。
“拍打肘窩？……”
很多人都學她的樣子捋起左袖，撫摸著肘窩的位置拍打。
顧傾城再耐心道：
“對，急救的時候拍打左手肘的肘窩，因為這裡有心包經的曲澤穴，心經的少海穴，還有肺經的尺澤穴。
大力拍打這三個經絡的穴位，能促進氣行，血行，令人發熱出汗。
而心梗主要是因為血淤堵塞引起，寒凝血淤，身體發熱，體溫高血淤自然就化開。
我們拍打肘窩上這三經的穴位，起到昇陽化除血栓，疏通血管淤堵的作用。
這是最簡單的急救方法，即便是沒有任何醫學常識者都能做到。”
有人問道：“我沒有心梗，那又何須拍打？”
顧傾城微笑道：“我們身體的疾病，不能預見，平時左右手拍打，也能起預防作用，大大減少心梗發生的可能。”
拓跋濬拓跋餘劉子業等自然又向顧傾城投來愛慕的眸光……
“好！聳肩，神仙粥，拍打左手肘窩，大家可都記住了！”拓跋燾拍手道好。
大家亦跟著皇帝鼓掌。
而後皇帝再提醒大家：“尤其是你們這些服侍主子的宮婢，可要上點心，好好的提點自己的主子！”
“奴婢們都記住了……”宮人內監都躬身恭謹回答。
顧傾城也坐回自己位置。
“傾城，你好厲害哦，當真是女神醫，杏林聖手！”拓跋靈對顧傾城一臉仰慕。