第三百零二章 左右逢源 （7 / 80）

相比數月之前，樂屬軍士兵的俯臥撐動作的標準程度不僅已經趨於完美，節奏的把握也讓衛階很是滿意，聞言微笑著回到：“不錯，皇上，這就是俯臥撐，每天堅持做俯臥撐的話，能很好地鍛鍊人體全身的肌肉，尤其是胸部的肌肉！”