設定X
-
100%
+
“熱身動作不要太快,要感覺到小肌群得到舒展,葉欽,你不是在完成任務,目的是將身體活動開來。”站在一旁的陳中州看著葉欽的完成各項熱身動作的時間有點迅速,忍不住在一旁出聲提醒道。
上一頁 目錄 +書籤 下一頁