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十字花科甘藍族蔬菜中所含有的吲哚類化合物和黃酮類化合物,可以誘導芳烴羥化酶的生成和提高其活性,有效分解體內有害致癌物質,從而增強抗腫瘤能力。十字花科甘藍族蔬菜有:捲心菜、菜花、蘿蔔、白菜、油菜、芥菜、大頭菜、榨菜、芫菁、苤藍、薺菜;此類蔬菜最好生吃或僅煮半熟,以免破壞吲哚化合物。
商一顯然沒有邵加一的視野與觀察能力,插上時機雖然把握的不錯,但偏小的角度讓他讓他最後一下趟球距離不夠大,沒能在隋東諒已經失去平衡的防守動作下控制住皮球。
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