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第十六章 【魔鬼訓練】 （3 / 80）

只是在太陽地裡站著，王俊就感到不舒服，出了不少汗。游泳館太陽曬不著，還能補充水分，相對滋潤。游泳對於鍛鍊耐力，消耗熱量都很有效，只看減肥遠不如在田徑場訓練。

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