設定X
-
100%
+
攀巖的魅力所在是,攀巖時不用工具,僅靠手腳和身體的平衡向上運動,手和手臂要根據支點的不同,採用各種各樣的用力方法,如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等,所以對人的力量要求及身體柔韌度要求都很高,攀巖時最能凸顯力與美的結合。
上一頁 目錄 +書籤 下一頁