約是前朝二十七年，中原紛亂之時，在北邊的草原和大漠上，有蒙胡，鮮戎，突厥，匈奴等族，不斷的爭奪著土地和水草，他們之間互相攻打，也是愈演愈烈，其中，蒙胡實力最為強勁，不斷向東擴張，侵吞了許多鮮戎的領土。而鮮戎也不斷北擴東征，先後將匈奴逼到了大漠深處，也將突厥幾乎吞併，只剩殘存的突厥小支逃到了大漠最東邊苟延殘喘。
於是，整個北部，就只有兩隻旗鼓相當的部族，那就是蒙胡和鮮戎，而兩家也在不斷的征戰中，互有勝負，並且兩敗俱傷，急需休養，於是，兩家也就達成了約定，以兩家目前的交戰區白石山為界，停戰修好。
當時的蒙胡首領已經年邁，而他膝下，只有一個年紀尚小的孫子，所以，也就借坡下驢，答應了和鮮戎停戰。
兩家在停戰後不久，鮮戎首領率先稱王，自封鮮戎王，並且設立了王帳，劃分了土地為五帳（大致相當於今日的軍區）並封了五位大人，統管各帳。
蒙胡首領隨後也宣佈稱王，自封蒙胡王。
於是，草原兩大國正式形成。
兩家修好，並且通婚。
當年，蒙胡王就因病去世了，他年幼的孫子便成了繼承人，成了新的蒙胡王。
第二年，鮮戎王也舊傷復發，一病不起，不久也駕鶴西去，由於鮮戎王的幾個兒子都在多年的戰爭中相繼戰死，所以並沒有留下繼承人，所以，鮮戎內部一場權利爭鬥就開始了，五帳的大人紛紛開始爭奪王位，最終，西帳大人率先領軍控制了王帳，其餘大人不服，紛紛起兵攻打。
一場內戰，就在鮮戎立國的第二年，開始了。
而此時，先前被滅的突厥死灰復燃，北遁的匈奴也伺機而動。
鮮戎轉眼就丟了將近一帳的領土。
這時候，打的不可開交的五帳大人才不得不停下手，對付外敵。
等到奪回領土，四帳大人才發現，自己實力被大大消耗，已經遠不如西帳，也就無力爭奪王位，只能各懷心思，氣的咬牙切齒。
然後就在這時，蒙胡人自然沒有放過這個機會，在幾個蒙胡老首領的商議下，蒙胡決定趁機出兵，意圖趁機一舉擊潰鮮戎。
蒙胡的軍隊在夏天越過了白石山，突擊了鮮戎西帳，西帳毫無防備，直接潰敗。
突如其來得進攻震驚了整個鮮戎。
西帳大人被迫撤到了中帳的領地內。
蒙胡也絲毫不留情面，兵分三路大舉進攻。
五帳這個時候才意識到，鮮戎已經走了覆滅的危險，紛紛慌亂。
此時，西帳大人當機立斷，派出使者，與四帳和談，並且提議，日後，五帳共治，怎麼共治呢？就是王帳由五位大人組成，決策軍政，主持國事，稱作長老。
這一提議，立刻被四帳大人認可，然後紛紛表示應當放下個人恩怨，一致對外，諸如此類。
同年秋，就在蒙胡已經攻佔了大半個鮮戎領土的時候，鮮戎五帳聯軍了……聚眾二十萬，開始反攻。
一時猛烈的反撲讓蒙胡有些招架不住，不斷失利，節節後退。鮮戎人乘勝追擊，在大將拓跋赤，乞洪，多鍍的帶領下，鮮戎軍一路把蒙胡軍趕回了白石山以東，收復了所有失地，蒙胡軍損兵折將，元氣大傷，不得不向鮮戎求和。
吃了虧的鮮戎人自然不會答應，執意要將蒙胡一舉殲滅。然後冷靜的西帳大人知道，鮮戎軍也已經到了極限，若是再打下去，恐怕會遭到蒙胡的拼死抵抗，到時候勝負難料不說，更怕讓周邊小族撿了便宜。於是，在他的斡旋下，鮮戎提出了條件，要求將蒙胡王庭的幾個老首領交給鮮戎，並且蒙胡向鮮戎稱臣，每年上供戰馬，草料，割讓白石山以東領地，重新以雅布賴山為界。
已經沒有退路的蒙胡王庭被迫接受了這屈辱的條件，割地稱臣，上供交人。
最後，戰事結束，以鮮戎全面勝利告終，鮮戎王帳處死了蒙胡的老首領，從此，蒙胡王庭失去了輔政，年紀尚小的蒙胡王開始親政。同時，蒙胡也開始衰落，一蹶不振。