烈日下，大鵬幾人渾身汗水，有的身上都結了鹽巴，每個人的身體都在打顫，全身肌肉痠痛無比，特別是那種麻癢的感覺，難受無比，每個人都想躺下來休息會，他們已經整整的站了三個小時的軍姿了。
“兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開六十度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾，兩肩要平，稍向後張，兩臂下垂，自然伸直，手指併攏自然彎曲，拇指尖緊貼食指第二節，中指貼於褲縫，頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼平視前方！”大鵬心裡默唸站軍姿的要領，就連體力最為強大的他也是感覺頭暈眼花，兩腿打顫，只能用這種方法來轉移注意力。
“誰再動就繼續站兩個小時！”狗頭老高扯著嗓子說到，看著眼前全身已經都不知道溼了幾遍的菜鳥們，老高滿意的點點頭，竟然和自己玩投機取巧，自己一個沒注意讓這幫兔崽子開車回來了。老高非常生氣，後果很嚴重。他不高興，菜鳥們們能有好麼？所有就有了眼前的這一出。
“解散！”
一個小時以後，天都黑了，狗頭老高終於下令可以解散了，大鵬重來沒有覺的老高的聲音有怎麼動聽的一天。幾個人聽到老高的命令後，都鬼哭狼嚎的衝向了宿舍。連床都不上了直接躺在了地上。
“啊呀！我快要死了，著腿還是我的嘛，這個變態老高要折磨死我們呀。”傘兵還在發著牢騷。
“傘兵，你還有力氣發牢騷，看來你還是不累呀，你還可以再站兩個小時。”衛生員繼續和傘兵鬥著嘴。
“小莊，我先給你按摩，一會你再給我按。”大鵬走到小莊床前開始給小莊按摩推拿，舒經活血。
“啊～哦～舒服！”小莊不由的發出一陣陣令人浮想聯翩的聲音，如果是站在門口聽到這種聲音，保準讓人誤會。
“小莊，你可以小聲點嗎，你這個聲音聽了讓人誤會，不知道的還以為我們宿舍在搞什麼呢。”一邊的老炮被陳排按的也是齜牙咧嘴，疼啊！
“忍不住啊，大鵬按摩的手法太刺激了，你又不是不知道。哦～啊～”話還沒說完又發出了幾聲怪異的叫聲。
“他奶奶的，你這聲音跟叫床似的，受不了了，我雞皮疙瘩起一身！真有那麼神奇嘛？”傘兵看著陳排他們幾個都在相互按摩也是好奇的問道。
“這個按摩手法是大鵬教我們的，具體專業不專業我不知道，但是每次按摩完以後，體力，精神恢復的都很快，而且第二天渾身也不會痠疼，效果槓槓的。”老炮和傘兵嘚瑟的說到。
“大鵬，你這就不夠意思了，有怎麼好的東西盡然不早給我們大家分享一下，太過分了。”強子也加入了譴責大鵬的隊伍裡。
“這個不怨我，你們又不是第一次看見我給他們按摩，你們一直沒問呀。”大鵬一臉壞笑的辯解道。
“現在我們都知道了，你可不能私藏啊，一定要手把手的教給我們。”老耿和大鵬一臉認真的說到。
“好！沒問題。”
“嘟……”
聽到集結哨聲，大家趕緊起床集合。“哎，大鵬額方法還真管用，好像就是沒有以前疼了，不虧是養身大師！”傘兵扭扭了肩膀說到。
“嘿嘿，不然你以為呢，我和你說大鵬還有好東XC著呢，至於能不能掏出來，掏出多少就看你的本事了。”小莊還鼓動著傘兵挖大鵬的老本。
……
狼牙訓練基地後山的一處山崖。
“轟！轟！”
一道瀑布豎立在山崖邊，在山崖邊上依山而建了一處跳出臺。今天是個好天氣，藍天，白雲，綠水，奇石。如果在這個地方現在舉辦一個燒烤派對絕對會非常爽，不過他們也就是夢遊之時想想而已，狗頭老高怎麼可能帶他們來燒烤呢。
“今天我們訓練跳水專案，動作要領你們都已經學過了，我就不再重複了，現在你們兩人一組，開始訓練。”狗頭老高舉著個大喇叭大聲吼道。
看著大家磨磨蹭蹭的往前走，老高又繼續喊道：“怎麼？就這麼點高度你們就慫了！”
聞言，大鵬等人差點沒朝著他的嘴上就是一拳，就這麼點高度。哄鬼呢，大鵬目測水平高度差不多得有三十多米，這高度低嗎？這個變態老高。
“你們要是害怕了，可以選擇退出啊有沒人逼你們非得留在這裡，特種部隊不要連跳水都害怕的弱者，特種部隊只有強者才可以留下來！”老高繼續刺激道。
“我上！”小莊大聲喊道，他知道這是老高的激將法，但是就是看不慣老高那個得意樣兒，一定不能被這該死的狗頭老高小瞧了。
“好！第一組準備”老高看著小莊衝上去，嘴角微微上揚，露出一絲不易察覺的笑容。
跳水訓練，是特種部隊的基礎訓練，因為特種兵的性質擺在那，如果是在救援行動中，落難者正在溺水，如果你水性不好，那麼這個落難者可能就會因為你沒有及時營救而死亡，相信沒有那個特種兵會願意看到落難者死在自己面前。