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八極鐵山靠!
在訓練時,以自己的身體去靠牆,靠石,靠樹,靠樁……!
重心下沉,將渾身力量凝聚在肩膀部位,腳下形成衝刺慣性。
鐵山靠最大的特點,就是勢大力沉,爆發力極其兇勐。
而且,
最重要的是時機,必須要是近身狀態下,對方形成力量對沖。
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