第二百九十六章 八段錦，年會 （1 / 80）

導引術，最早出自《黃帝內經》，目的是為了治療筋病，四肢重滯症，後來漸漸開始被引人主流醫學和醫學氣功中。直到八段錦的出現，導引術才算真正開始大行其道，在醫學，養生、健體等方面都頗有成效。

武術，特別是內家拳，在養生和健體方面也是有涉及的，比如形意的易骨易筋易髓。所以當初吳理開始易骨易筋時，他會去研究八段錦。此時見徐明打出的這套拳，前半段中涉及到了太極的架子還有八段錦的一些東西，這就讓吳理來了興趣。